Известно, что физические упражнения улучшают психическое здоровье и уменьшают беспокойство. Теперь исследователи рекомендуют выполнять умеренные аэробные упражнения для профилактики…
Ходьба — это настоятельно рекомендуемая форма упражнений при многих заболеваниях, включая диабет и болезни сердца. Исследование предполагает, что…
Загрязнение воздуха связано с долгосрочными заболеваниями, включая риск сердечно-сосудистых заболеваний, астмы, рака легких и смерти.…
Прием уменьшенной дозы бустерной вакцины Pfizer против COVID-19 вызывает такой же иммунный ответ, как и полная доза…
Известно, что употребление цельнозерновых продуктов улучшает уровень холестерина, кровяное давление и другие параметры здоровья. Новое исследование показывает, что это…
Избыточное время перед экраном связано с плохим сном, ожирением и снижением мощности мозга. Исследователи теперь говорят, что время, проведенное в…
Хороший сон и регулярные физические упражнения необходимы для психического и физического здоровья. Но могут ли упражнения помочь, если вы лишены сна?…
Исследователи обнаружили, что жирные кислоты в красном мясе и молочных продуктах могут улучшить иммунный ответ против рака. В соответствии с…
Исследователи сделали открытие, которое потенциально может изменить методы лечения нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Они нашли…
Russian 
English 
German 
French 
Italian 
Swahili