È noto che l’esercizio fisico migliora la salute mentale e riduce l’ansia. I ricercatori ora raccomandano di fare esercizio aerobico moderato per la prevenzione...
Camminare è una forma di esercizio altamente raccomandata per molte condizioni, tra cui il diabete e le malattie cardiache. Uno studio suggerisce che…
L’inquinamento atmosferico è stato associato a condizioni di salute a lungo termine, compreso il rischio di malattie cardiovascolari, asma, cancro ai polmoni e morte.…
L’assunzione di una dose ridotta del vaccino di richiamo Pfizer COVID-19 produce una risposta immunitaria simile a quella di una dose completa con…
È noto che mangiare cereali integrali migliora il colesterolo, la pressione sanguigna e altri parametri di salute. Un nuovo studio rileva che…
Il tempo eccessivo davanti allo schermo è collegato a scarso sonno, obesità e ridotta potenza cerebrale. I ricercatori ora dicono che il tempo trascorso in...
Un buon sonno e un’attività fisica regolare sono essenziali per la salute mentale e fisica. Ma l’esercizio fisico può essere d’aiuto se sei privato del sonno?…
I ricercatori hanno scoperto che gli acidi grassi presenti nella carne rossa e nei latticini potrebbero migliorare la risposta immunitaria contro il cancro. Secondo…
I ricercatori hanno fatto una scoperta che potrebbe potenzialmente trasformare il trattamento delle malattie neurodegenerative come l'Alzheimer e il Parkinson. Hanno trovato il…
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