Wazee Wanaotumia Mtandao Mara kwa Mara Wanaweza Kuwa na Hatari ya Chini ya Ugonjwa wa Kichaa, Matokeo ya Utafiti

Utafiti mpya umepata kiungo kati ya matumizi ya kawaida ya mtandao na hatari ya chini ya shida ya akili kati ya watu wazima wazee.

Kwa hivyo, wazee wanapoomba usaidizi wa kuchapisha ujumbe wa siku ya kuzaliwa kwenye Facebook au Instagram, mjukuu mwenye ujuzi wa teknolojia anaweza kutaka kuunga mkono, kwa kuwa itamaanisha kuimarisha afya ya ubongo ya watu wa zamani, si tu maisha yao ya kijamii.

Utafiti huo, uliochapishwa katika Jarida la Jumuiya ya Geriatrics ya Amerika, ilipendekeza kuwa wazee wanaotumia muda wao mwingi mtandaoni wanaweza kuwa na hatari iliyopunguzwa ya kupata shida ya akili katika siku zijazo.

Utafiti huo ulihusisha watu wazima 18,154 kati ya umri wa miaka 50 na 65 ambao hawakuwa na shida ya akili. Takriban miaka minane ya data ya ufuatiliaji ilionyesha kuwa watu waliotumia mtandao walikuwa na visa vidogo vya kupata shida ya akili ikilinganishwa na wale ambao walijiepusha na mtandao.

Watu wazima walichunguzwa kwa matumizi yao ya mtandao na ukuzaji wa shida ya akili kama sehemu ya utafiti huo, ambao ulihusishwa na Chuo Kikuu cha Michigan. hifadhidata ya taaluma nyingi inayokaliwa na Taasisi ya Kitaifa ya Kuzeeka na Utawala wa Hifadhi ya Jamii, CNN taarifa.

Swali lilikuwa la kawaida kwa kila mshiriki: “Je, unatumia Wavuti ya Ulimwenguni Pote, au Intaneti kwa ukawaida, kutuma na kupokea barua-pepe au kwa madhumuni mengine yoyote, kama vile kufanya ununuzi, kutafuta habari, au kuweka nafasi za kusafiri?”

Watafiti walichunguza zaidi ni mara ngapi walitumia mtandao, kuanzia sifuri hadi zaidi ya saa nane kwa siku, na wakagundua wale wanaotumia mtandao kwa takriban saa mbili au chini ya siku kwa siku walikuwa na hatari ndogo zaidi ya ugonjwa wa shida ya akili ikilinganishwa na wale ambao hawakutumia. Utandawazi.

Utafiti huo pia uligundua kuwa watu ambao walitumia mtandao kwa saa sita hadi nane walikuwa katika hatari kubwa ya shida ya akili. Walakini, watafiti waliongeza matokeo hayakuwa muhimu kitakwimu.

"Ushirikiano wa mtandaoni unaweza kusaidia kukuza na kudumisha hifadhi ya utambuzi, ambayo inaweza, kufidia kuzeeka kwa ubongo na kupunguza hatari ya shida ya akili," mwandishi mwenza wa utafiti Dk. Virginia W. Chang aliiambia CNN.

Utafiti zaidi unahitajika ili kupata hitimisho la kuridhisha, lakini tafiti za awali zimethibitisha kwamba shughuli za utambuzi na uhamasishaji wa kiakili huleta matokeo chanya kwenye ubongo na kupunguza uwezekano wa shida ya akili kadri umri unavyosonga.

Utafiti wa 2021 uliochapishwa katika Blogu ya Afya ya Harvard walisema wale ambao walikuwa na shughuli nyingi za utambuzi walikuwa katika hatari iliyopunguzwa ya kupata Alzheimers–umri wa wastani ukiwa miaka 93.6, miaka mitano baadaye kuliko wale walio na viwango vya chini vya shughuli za utambuzi.

"Kwa ujumla, huu ni utafiti muhimu. Inabainisha sababu nyingine inayoweza kubadilishwa ambayo inaweza kuathiri hatari ya shida ya akili," Dk. Claire Sexton, mkurugenzi mkuu wa programu za kisayansi na uhamasishaji wa Chama cha Alzheimer's, ambaye hakuhusika katika utafiti huo mpya, aliiambia CNN.

"Lakini hatungependa kusoma sana katika utafiti huu kwa kutengwa. Haiashirii sababu na athari.”