Йога, целостная практика, направленная на связь разума и тела, полезна для управления стрессом, улучшения памяти и облегчения симптомов…
- 26 сентября 2023 г.
Исследование показало, что работа, требующая физических усилий, может увеличить риск когнитивных нарушений
Постоянная физическая активность всегда была связана с улучшением здоровья людей за счет снижения риска заболеваний и укрепления костей…
- 25 сентября 2023 г.
По данным ВОЗ, 4 из 5 человек с гипертонией не получают достаточного лечения
Гипертония, также известная как высокое кровяное давление, — это заболевание, от которого страдают почти 120 миллионов взрослых в США…
- 22 сентября 2023 г.
Цикл здоровья: 8 лучших фитнес-велосипедов для эффективных тренировок
Вступление на путь к более здоровому и бодрящему образу жизни часто начинается с ритмичного жужжания педали. Если…
- 22 сентября 2023 г.
Мигрень связана с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний у женщин: исследование
Новое исследование показывает, что женщины, страдающие мигренью, более склонны к сердечному приступу по сравнению с мужчинами.
- 22 сентября 2023 г.
Счастье меняется с возрастом? Ученые говорят, что именно в такие моменты люди наиболее счастливы после детства
Имеет ли ваш возраст какое-либо отношение к вашему счастью? В ходе исследования исследователи обнаружили, что уровень счастья людей меняется с возрастом…
- 21 сентября 2023 г.
Есть тревожные мысли? Подавление их может помочь, говорит исследование
В течение многих лет психологи утверждали, что подавление мыслей часто может иметь неприятные последствия, иногда даже делая их более настойчивыми и навязчивыми. Однако,…
- 20 сентября 2023 г.
Йога может помочь улучшить симптомы ревматоидного артрита: исследование
Йога может не только поддерживать ваш разум и тело в хорошей форме, но также оказывать положительное влияние на хронические воспалительные заболевания…
- 19 сентября 2023 г.
Детям с диабетом и преддиабетом следует избегать низкоуглеводных диет, предупреждают педиатры
Исследователи предостерегают родителей от помещения своих детей с диабетом или преддиабетом на низкоуглеводную или кетогенную диету без присмотра...