Impegnarsi nella musica aiuta una persona a sconfiggere lo stress, l'ansia e la pressione sanguigna e potrebbe migliorare la qualità del sonno, l'umore e la salute mentale.
- Gennaio 28, 2024
Giornata mondiale della lebbra: rompere lo stigma, conoscere i fatti dietro i miti comuni sulla malattia di Hansen
La lebbra, conosciuta anche come morbo di Hansen, è una delle malattie più stigmatizzate al mondo e lascia i pazienti con una sensazione di isolamento...
- Gennaio 26, 2024
Le migliori scarpe per la fascite plantare nel 2024: trova comfort e abbraccia passi senza dolore
La fascite plantare è una condizione del piede che causa l'infiammazione della fascia plantare, una spessa fascia di tessuto che corre...
- Gennaio 26, 2024
Scrivere a mano o digitare sulla tastiera? Uno studio identifica il modo migliore per migliorare la connettività cerebrale
Con l’avanzare della tecnologia, il metodo tradizionale di prendere appunti con carta e penna sta lentamente perdendo popolarità. Durante la digitazione...
- Gennaio 26, 2024
Dovresti alzare o abbassare il coperchio del WC mentre sciacqui? Ecco cosa dice uno studio
Abbassare il coperchio del WC durante lo scarico era considerato il modo più sicuro per evitare che i virus aerosolizzati contaminassero le superfici del bagno.…
Esiste un’alternativa indolore alle iniezioni di insulina? Buone notizie potrebbero essere all’orizzonte per le persone con diabete, poiché…
- Gennaio 23, 2024
Bevande energetiche collegate a disturbi del sonno: uno studio afferma che il consumo anche una volta al mese aumenta il rischio
Un recente studio su larga scala ha trovato un legame tra il consumo di bevande energetiche e i disturbi del sonno. La ricerca ha rivelato che…
- Gennaio 22, 2024
Le 6 migliori polveri proteiche del 2024: una nutrizione potente per alimentare il tuo percorso di fitness
Le nostre scelte migliori: Polvere proteica a base vegetale di Ancient Nutrition Polvere di proteine del siero di latte Ghost, brodo di ossa di manzo allevato ad erba 100% di Cinnabon Paleovalley...
- Gennaio 19, 2024
Cosa succede al tuo corpo quando fa freddo estremo? Conoscere i segni e i trattamenti dell'ipotermia
Poiché la temperatura scende sotto lo zero in molte parti del paese, è importante conoscere il rischio di...