Buone notizie per coloro che intendono smettere di bere alcolici questo gennaio. Può apportare numerosi benefici alla salute benefici, compreso il miglioramento del sonno, dell’immunità e della salute del cuore e del cervello. Un nuovo studio suggerisce inoltre che astenersi o ridurre la quantità di alcol consumato potrebbe ridurre il rischio di sviluppare il cancro orale ed esofageo.
Gli studi hanno dimostrato che il consumo di alcol può aumentare il rischio di alcuni tipi di cancro. Secondo l'OMS, più di 740.000 casi di cancro casi nel 2020 sono stati causati dal consumo di alcol.
Il gruppo di ricerca dell’Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro (IARC) è giunto alla recente scoperta dopo aver analizzato numerosi studi che hanno valutato la relazione tra l’impatto della riduzione, o della cessazione dell’alcol, e il rischio di cancro.
“Sulla base delle prove esaminate da studi pertinenti pubblicati fino ad oggi, il gruppo di lavoro ha concluso che esistono prove sufficienti che, rispetto al consumo continuato, la riduzione o la cessazione del consumo di bevande alcoliche riduce il rischio di cancro orale e cancro esofageo”. disse Beatrice Lauby-Secretan, responsabile dei Manuali di prevenzione del cancro della IARC in Francia.
L’astensione completa dall’alcol per un periodo da cinque a nove anni ha mostrato una diminuzione di 34% nel rischio di cancro orale, mentre l’interruzione per un periodo da 10 a 19 anni ha comportato una riduzione di 55%. Rimanere senza alcol per un periodo compreso tra 5 e 15 anni è stato associato a una diminuzione di 15% del rischio di cancro esofageo, mentre il rischio diminuiva significativamente (65%) con la cessazione per più di 15 anni.
Tuttavia, un limite della ricerca era che erano disponibili solo pochi studi sull’argomento.
“Il gruppo di lavoro è rimasto sorpreso dal numero limitato di studi disponibili per la revisione sulla riduzione del rischio di cancro associato alla riduzione o alla cessazione del consumo di alcol. Tali studi sono abbondanti per la cessazione del tabacco, ma molto meno per il consumo di alcol. Inoltre, pochissimi studi hanno indagato l’effetto della riduzione della quantità di alcol consumato, mentre la maggior parte degli studi si è concentrata sulla cessazione dell’alcol”, ha detto Lauby-Secretan.
Sono necessari ulteriori dati per confermare il legame tra la cessazione dell’alcol e il rischio di altri tipi di cancro, tra cui il cancro del colon-retto, della mammella e del fegato.
“Dato che molti di questi tumori hanno percorsi meccanicistici simili, pensiamo che vedremo un’associazione simile con la riduzione o la cessazione. Ecco perché raccomandiamo più studi, in modo da poter avere prove più forti", disse Farhad Islami, epidemiologo del cancro presso l’American Cancer Society e autore del rapporto.
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