Il mese di sensibilizzazione sull’ADHD viene celebrato ogni anno in ottobre per aumentare la consapevolezza sul disturbo da deficit di attenzione/iperattività, una condizione di salute mentale comune spesso fraintesa da molti.
IL tema per le celebrazioni di quest'anno, “Moving Forward With ADHD”, è progettato per fornire informazioni affidabili sull'ADHD e sulle opzioni di trattamento disponibili.
L’ADHD viene spesso frainteso poiché presenta sintomi simili ad altri disturbi come ansia e depressione. A volte le persone addirittura non riescono a riconoscerlo come un vero e proprio disturbo e liquidano i sintomi come qualcosa che deriva dalla mancanza di forza di volontà o come una scusa per la pigrizia.
Tipi di ADHD
1. Disattento e distraibile – UN tipo di ADHD in cui le persone mostrano sintomi di distrazione, scarsa concentrazione e capacità organizzative.
2. Impulsivo/iperattivo – Il tipo meno comune di ADHD in cui le persone mostrano segni di iperattività, come irrequietezza costante e comportamento impulsivo.
3. Tipo combinato – È il tipo più comune di ADHD in cui le persone presentano sintomi sia di disturbi di disattenzione che di iperattività.
Per aumentare la consapevolezza sul disturbo cronico dello sviluppo neurologico, un esperto sfata alcuni miti comuni e condivide anche fatti sulla condizione.
Mito 1: gli adulti non hanno l'ADHD
Fatto: l'ADHD viene generalmente diagnosticato per la prima volta durante l'infanzia, tuttavia i sintomi continuano età adulta in più di tre quarti dei casi.
Il disturbo colpisce circa un bambino su 10 in età scolare e i tassi di prevalenza dell’ADHD tra gli adulti variano in base alla fonte esaminata.
“Anche con tassi di prevalenza variabili, la ricerca mostra che gli adulti hanno l’ADHD. Secondo il National Institute of Mental Health (NIMH), l'attuale prevalenza complessiva dell'ADHD negli adulti negli Stati Uniti è 4,4%, con una prevalenza più elevata per i maschi (5,4%) rispetto alle femmine (3,2%). La prevalenza una tantum dell'ADHD negli adulti secondo il NIMH è 8,1%. Uno studio del 2021 di Song e colleghi ha rilevato che più di 366 milioni di adulti in tutto il mondo soffrono di ADHD, a partire dal 2020 e il World Mental Health Surveys (2017) ha rilevato che la prevalenza aggregata di ADHD negli adulti in 20 paesi era di 2,8%," Jessica Rabon, una ha detto uno psicologo clinico autorizzato della Carolina del Sud Quotidiano medico.
Mito 2: tutti i bambini diventano troppo grandi per l'ADHD
Fatto: i sintomi dell'ADHD in età adulta possono variare dall'infanzia.
“I sintomi di disattenzione nei bambini possono presentarsi come dimenticanza o perdita di cose necessarie per svolgere i compiti e non ascoltare quando si parla. Può sembrare che i bambini con sintomi di iperattività siano costantemente in movimento, si arrampichino sugli oggetti, si dimenino o si agitino. L’impulsività, spesso una componente dell’iperattività, può sembrare come tagliare la fila, dare risposte alle domande prima che la domanda sia completata, agire senza pensare alle conseguenze o interrompere gli altri”, ha detto Rabon.
Tuttavia, questi sintomi variano in adulti e presentarsi in modo diverso man mano che il tipo di interazioni e responsabilità evolvono.
“Per gli adulti, i sintomi di disattenzione hanno una maggiore persistenza in età adulta e gli adulti tendono a mostrare sintomi meno iperattivi e impulsivi. In età adulta i sintomi dell’iperattività vengono avvertiti più internamente che esternamente e vengono vissuti come irrequietezza generale”, spiega.
Mito 3: l’ADHD richiede sempre un trattamento farmacologico
Fatto: il trattamento dell'ADHD può includere una combinazione di varie strategie come terapia, farmaci e accomodamenti.
- I farmaci includono l'uso di stimolanti e farmaci come l'atomoxetina.
- La terapia può comportare la formazione dei genitori nel caso dei bambini e la psicoeducazione sull'ADHD e su competenze quali la gestione del tempo, le capacità organizzative e le capacità relazionali per gli adolescenti e gli anziani.
- Gli alloggi sono adattamenti apportati all’ambiente, come aule o uffici, per aiutare le persone con disabilità a godere di un piano di parità, consentendo loro di accedere agli stessi benefici e opportunità a disposizione degli altri.
Rabon ritiene che gli alloggi possano aiutare le persone con ADHD a prepararsi al successo.
“Gli alloggi potrebbero apparire diversi a seconda dell’individuo, ma a scuola possono includere cose come tempo extra per i test, possibilità di sostenere i test in un’area priva di distrazioni o posti a sedere preferenziali. Al lavoro, potrebbe sembrare un promemoria del calendario per le riunioni, una scrivania in piedi o in cammino o uno spazio di lavoro privato. Inoltre, alcuni individui con ADHD possono trarre beneficio dal coaching sull’ADHD o da gruppi/comunità di supporto per l’ADHD”, ha affermato lo psicologo.
Mito 4: l'ADHD è causato da una cattiva genitorialità
Fatto: non ci sono prove che una cattiva genitorialità causi l’ADHD, ma una cattiva genitorialità può peggiorare i sintomi.
Per sfatare il mito comune sulla cattiva genitorialità, è importante comprendere le possibili cause del disturbo biologico cerebrale.
“Esiste una grande componente genetica nell’ADHD, il che significa che se un genitore ha l’ADHD, anche il suo bambino corre un rischio maggiore di avere l’ADHD. Altri fattori che contribuiscono includono lesioni cerebrali, esposizione a rischi ambientali in gravidanza o nella prima infanzia, consumo di alcol e tabacco durante la gravidanza, parto prematuro e basso peso alla nascita”, ha affermato Rabon.
“Credo che spesso i genitori vengano incolpati perché le persone non capiscono cosa sia l'ADHD. Vedono un bambino che si comporta male e incolpano i genitori per non aver "accudito" i loro figli senza conoscere il quadro completo. Penso anche che sia più facile esprimere un giudizio sui genitori o trovare subito qualcosa da incolpare piuttosto che considerare che un bambino possa avere una differenza di sviluppo neurologico, in particolare se la persona che esprime il giudizio non è un genitore o è il genitore di un bambino neurotipico che non sperimenta le stesse sfide”, ha aggiunto.
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