In che modo il fumo degli incendi influisce sulla tua salute e consigli per stare al sicuro

In che modo il fumo degli incendi influisce sulla tua salute e consigli per stare al sicuro

Mentre il fumo degli incendi canadesi soffia attraverso la costa orientale degli Stati Uniti, milioni di persone sono costrette a rimanere in casa a causa di allarmi sulla scarsa qualità dell'aria.

Il fumo degli incendi contiene particolato fine, chiamato PM2.5. Gli esperti affermano che è dieci volte più dannoso del fumo di qualsiasi altra attività di combustione ed è probabile che influisca sulla salute delle persone indipendentemente dalla loro vulnerabilità.

“Il principale colpevole qui sono queste particelle fini. La dimensione è davvero importante perché può penetrare molto in profondità e devastare il corpo ", Vijay Limaye, scienziato del clima e della salute presso il National Resources Defense Council, detto Notizie dell'ABC.

Le popolazioni vulnerabili, compresi i bambini, gli anziani, le donne incinte e le persone con condizioni preesistenti come problemi cardiovascolari o malattie respiratorie, sono invitate a prestare particolare attenzione poiché anche un'esposizione a breve termine può irritare le vie respiratorie, causando gravi rischi per la salute.

"Il particolato che c'è in questa foschia è significativo perché irrita i bronchioli, i piccoli tubi che scendono nei polmoni e si collegano agli alveoli, che sono le sacche che ti permettono di respirare", il dottor Bob Lahita, un reumatologo , detto Notizie CBS.

Sebbene il fumo dell'incendio in sé non sia un allergene, può causare reazioni nelle persone che soffrono di allergie a cose come alberi o erba. Il sintomo più comune che colpisce immediatamente chiunque dopo l'esposizione al fumo, in particolare il gruppo vulnerabile, è la difficoltà respiratoria. L'esposizione al fumo degli incendi anche per un breve periodo può causare sintomi come irritazione agli occhi, al naso, alla gola e ai polmoni e può aumentare il rischio di infezioni respiratorie.

L'esposizione a lungo termine può causare gravi problemi di salute come ictus, cancro ai polmoni, asma, parto pretermine, demenza, malattie cardiache e QI inferiore nei bambini. Secondo A studi recenti, l'esposizione all'inquinamento atmosferico durante il primo e il secondo trimestre di gravidanza può causare il diabete gestazionale.

Suggerimenti per stare al sicuro

1. Controlla regolarmente gli avvisi sulla qualità dell'aria: puoi tenere d'occhio l'inquinamento nella tua zona su AirNow.gov.

2. Rimani in casa: è meglio limitare le attività all'aperto e rimanere in casa mantenendo porte e finestre chiuse.

3. Indossa N95 all'aperto: evita attività all'aperto come l'esercizio fisico anche se non sei vulnerabile in quanto può causare infiammazioni e sintomi come mal di testa e affaticamento. Se c'è bisogno di uscire, lo è consigliabile indossare una maschera N95 in quanto possono ridurre l'esposizione al fumo.

4. Attenzione ai sintomi: persone con problemi respiratori come asma dovrebbero monitorare i loro sintomi e cercare aiuto se la condizione peggiora. Coloro che hanno difficoltà respiratorie devono tenere pronti gli inalatori e le medicine.

5. Utilizzare filtri dell'aria: i purificatori d'aria per interni possono aiutare a ridurre la quantità di sostanze inquinanti, incluso il particolato di piccole dimensioni prodotto dal fumo degli incendi. Secondo la California Environmental Protection Agency, i purificatori d'aria dovrebbero essere utilizzati ogni volta che il qualità dell'aria i livelli indicano livelli "malsani" o quando il fumo può essere visto o annusato all'interno.

Gli americani dovranno affrontare una crescente minaccia per la salute a causa del fumo degli incendi, affermano gli scienziati.
CC Entro 2.0

Pubblicato da Medicaldaily.com

Fonte quotidiana medica