I livelli di zucchero nel sangue fluttuano durante il giorno, ma mantenerli entro l’intervallo ottimale è fondamentale per evitare gravi problemi di salute. Non è solo l'alto livello di zucchero nel sangue a essere sempre preoccupante: anche un basso livello di zucchero nel sangue richiede cure mediche immediate.
I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CENTRO PER LA PREVENZIONE E IL CONTROLLO DELLE MALATTIE) dice che il tuo obiettivo di zucchero nel sangue dovrebbe essere compreso tra 80 e 130 mg/dl prima di un pasto e inferiore a 180 mg/dl due ore dopo un pasto.
L'ipoglicemia è una questione medica condizione ciò si verifica quando il livello di zucchero nel sangue è inferiore al range normale (inferiore a 70 mg/dL). Sebbene sia comunemente collegato al diabete, può verificarsi anche in persone che assumono determinati farmaci o che affrontano condizioni gravi come epatite grave, cirrosi, infezioni, problemi renali e malattie cardiache avanzate.
Può anche accadere alle persone che saltano un pasto, fanno troppo esercizio fisico, assumono troppa insulina o bevono troppo alcol.
Segni di ipoglicemia
Quando hai un livello di zucchero nel sangue molto basso, potresti avvertire una serie di sintomi, tra cui mal di testa, vertigini, affaticamento, sudorazione, sonnolenza, ansia, fame, sensazione di formicolio sulla pelle, difficoltà di parola, confusione e perdita di coscienza. Se non trattata in tempo, può portare a complicazioni come convulsioni, intorpidimento della bocca e della lingua, perdita di coordinazione e coma.
Tuttavia, alcune persone che soffrono di diabete da molto tempo potrebbero non manifestare nessuno dei sintomi anche quando il loro livello di zucchero scende a un livello pericolosamente basso. La condizione è chiamata inconsapevolezza dell’ipoglicemia. Il modo migliore per sapere se soffri di ipoglicemia è controllare i livelli di zucchero nel sangue.
Cosa fare quando i livelli di zucchero nel sangue sono bassi
Se si verifica uno qualsiasi dei sintomi o i livelli di zucchero nel sangue sono inferiori a 70 mg/dl, il CDC consiglia di adottare una di queste soluzioni rapide: assumere quattro compresse di glucosio, bere quattro once di succo di frutta o soda normale o mangiare quattro pezzi di caramella. Controllare nuovamente la glicemia dopo 15 minuti. Se la glicemia è ancora inferiore a 70 mg/dl, ripeterli fino a raggiungere i livelli ottimali.
Se i livelli di zucchero nel sangue sono pericolosamente basso, al di sotto di 55 mg/dL, il trattamento raccomandato è il glucagone iniettabile. Tuttavia, in questa fase il paziente potrebbe non essere in grado di controllare la glicemia e trattarla da solo. Le persone ad alto rischio di livelli di zucchero nel sangue molto bassi possono tenere un kit di glucagone a casa e farsi aiutare da amici o familiari per somministrarlo. È importante contattare un medico per cure mediche di emergenza immediatamente dopo la somministrazione dell'iniezione di glucagone.
Se il paziente sviene con un livello di zucchero nel sangue molto basso, somministrare un’iniezione di glucagone può aiutarlo a riprendersi entro 15 minuti. Se la persona non riprende conoscenza dopo la prima iniezione, si consiglia una seconda dose. Una volta che il paziente è sveglio e può deglutire, nutrirlo con una fonte di zucchero rapida come una normale bibita o un succo di frutta, seguita da una fonte di zucchero a più lunga durata come cracker con formaggio o un panino con carne.
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