Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour la santé, en particulier pour les patients diabétiques. Des études ont montré qu'un mauvais sommeil augmente le risque de diabète, mais le mécanisme exact par lequel le sommeil contrôle la glycémie n'était pas connu. Dans une nouvelle étude, des chercheurs de l'Université de Californie ont percé le mystère.
L'équipe de recherche a découvert comment sommeil profond les ondes cérébrales nocturnes régulent la sensibilité à l'insuline d'une personne, qui détermine le contrôle de la glycémie le lendemain. Selon eux, le couplage des ondes cérébrales du sommeil profond, appelées fuseaux du sommeil, et des ondes lentes est responsable de la prédiction de la sensibilité à l'insuline.
"Lors d'un examen de plus de 600 humains, nous avons démontré que le couplage des fuseaux de sommeil à mouvements oculaires non rapides (NREM) et des oscillations lentes la nuit précédente est associé à un meilleur contrôle de la glycémie périphérique le lendemain", ont écrit les chercheurs.
"Ces ondes cérébrales synchronisées agissent comme un doigt qui effleure le premier domino pour déclencher une réaction en chaîne associée du cerveau, jusqu'au cœur, puis sortir pour modifier la régulation de la glycémie par le corps. En particulier, la combinaison de deux ondes cérébrales, appelées fuseaux du sommeil et ondes lentes, prédit une augmentation de la sensibilité du corps à l'hormone appelée insuline, qui abaisse de manière conséquente et bénéfique la glycémie », a déclaré Matthew Walker, auteur principal de l'étude. a dit.
L'étude, publiée dans Cell Reports Medicine, suggère qualité du sommeil est plus important que la quantité pour les patients diabétiques, et la modification du sommeil peut être un changement de mode de vie efficace qui peut aider à contrôler la glycémie.
Les chercheurs pensent que les résultats pourraient aider à utiliser le sommeil comme traitement d'appoint thérapeutique et indolore pour les personnes atteintes de diabète.
"Au-delà de la révélation d'un nouveau mécanisme, nos résultats montrent également que ces ondes cérébrales du sommeil profond pourraient être utilisées comme un marqueur sensible des niveaux de sucre dans le sang d'une personne le lendemain, plus que les mesures traditionnelles du sommeil", a déclaré Vyoma D. Shah, un co -auteur de l'étude.
"Ajoutant à la pertinence thérapeutique de cette nouvelle découverte, les résultats suggèrent également un nouvel outil non invasif - les ondes cérébrales du sommeil profond - pour cartographier et prédire le contrôle de la glycémie d'une personne", a ajouté Shah.
Publié par Medicaldaily.com
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