Bonne nouvelle pour ceux qui envisagent d’arrêter l’alcool en janvier. Cela peut apporter de nombreux bienfaits sur la santé avantages, notamment une amélioration du sommeil, de l’immunité et de la santé cardiaque et cérébrale. Une nouvelle étude suggère en outre que s’abstenir ou réduire la quantité d’alcool que vous consommez pourrait réduire le risque de développer un cancer de la bouche et de l’œsophage.
Des études ont montré que la consommation d'alcool peut augmenter le risque de certains types de cancers. Selon l'OMS, plus de 740 000 cas de cancer cas en 2020 étaient causées par la consommation d’alcool.
L’équipe de recherche du Centre international de recherche sur le cancer (CIRC) est parvenue à ses récentes conclusions après avoir analysé plusieurs études évaluant la relation entre l’impact de la réduction ou de l’arrêt de l’alcool et le risque de cancer.
"Sur la base des preuves examinées dans les études pertinentes publiées à ce jour, le groupe de travail a conclu qu'il existe des preuves suffisantes selon lesquelles, par rapport à la consommation continue, la réduction ou l'arrêt de la consommation de boissons alcoolisées réduit le risque de cancer de la bouche et de l'œsophage." a dit Béatrice Lauby-Secretan, responsable des Manuels de prévention du cancer du CIRC en France.
S'abstenir complètement de boire de l'alcool pendant cinq à neuf ans a montré une diminution de 34% du risque de cancer de la bouche, tandis que l'arrêter pendant 10 à 19 ans a entraîné une réduction de 55%. Rester sans alcool pendant cinq à 15 ans était associé à une diminution du risque de cancer de l'œsophage par 15%, tandis que le risque diminuait de manière significative (65%) avec un arrêt de plus de 15 ans.
Cependant, l’une des limites de la recherche était qu’il n’existait que quelques études disponibles sur le sujet.
« Le groupe de travail a été surpris du nombre limité d'études disponibles pour examen sur la réduction du risque de cancer associé à la réduction ou à l'arrêt de la consommation d'alcool. De telles études sont abondantes pour le sevrage tabagique, mais beaucoup moins pour la consommation d’alcool. En outre, très peu d’études ont étudié l’effet de la réduction de la quantité d’alcool consommée, la plupart des études portant sur le sevrage », a déclaré Lauby-Secretan.
Des données supplémentaires sont nécessaires pour confirmer le lien entre l’arrêt de l’alcool et le risque d’autres types de cancer, notamment le cancer colorectal, du sein et du foie.
« Étant donné que bon nombre de ces cancers ont des voies mécanistiques similaires, nous pensons que nous verrons une association similaire avec la réduction ou l’arrêt. C'est pourquoi nous recommandons davantage d'études, afin que nous puissions disposer de preuves plus solides. a dit Farhad Islami, épidémiologiste du cancer à l'American Cancer Society et auteur du rapport.
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