Die zunehmende Beliebtheit und der zunehmende Konsum von Energy-Drinks bei Kindern und jungen Erwachsenen haben zu erhöhten Bedenken hinsichtlich ihrer Sicherheit geführt. Ein kürzlich lernen hat eine Reihe gesundheitlicher Auswirkungen im Zusammenhang mit diesen Getränken festgestellt, darunter Schlafstörungen, Depressionen, Selbstmord, ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) und Angstzustände.
Energy Drinks werden als alkoholfreie Getränke vermarktet, die angeblich die körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit verbessern. Es gibt jedoch nur begrenzte wissenschaftliche Beweise zur Stützung dieser Behauptungen. Darüber hinaus, Studien deuten auf mehrere mögliche negative Auswirkungen dieser Getränke auf die Gesundheit hin, darunter Herz-Kreislauf-, neurologische, Stoffwechsel- und Magen-Darm-Probleme.
Energy-Drinks sind das zweithäufigste Nahrungsergänzungsmittel im Land, und etwa 30% der jungen Menschen konsumieren sie regelmäßig. Diese Getränke haben typischerweise einen hohen Koffein- und Zuckergehalt und enthalten andere Stimulanzien wie Taurin, Ginseng und Guarana. Der Koffeingehalt kann zwischen 50 mg und 505 mg pro Portion liegen.
Die American Academy of Pediatricians berät gegen den Konsum von Energy-Drinks und jeglicher Form von Koffein bei Kindern unter 12 Jahren. Sie schlagen außerdem vor, die Koffeinaufnahme für Kinder im Alter von 12 bis 18 Jahren auf 100 mg täglich zu begrenzen.
In einer aktuellen systematischen Übersicht untersuchten Forscher 57 Studien zu den Auswirkungen von Energy-Drinks auf Kinder und Jugendliche, die Daten zwischen Januar 2016 und Juli 2022 umfassten.
Das Forschungsteam stellte fest, dass ein starker positiver Zusammenhang zwischen dem Konsum von Energy-Drinks und Rauchen, Alkoholkonsum, Rauschtrinken, dem Konsum anderer Substanzen und der Absicht, solche Verhaltensweisen auszulösen, besteht.
Der Konsum von Energy-Drinks war auch mit sensationssüchtigem, kriminellem Verhalten sowie kurzer Schlafdauer, schlechter Schlafqualität und geringen schulischen Leistungen verbunden.
„Zu den weiteren gesundheitlichen Auswirkungen, die im aktualisierten Bericht festgestellt wurden, gehörten ein erhöhtes Selbstmordrisiko, psychische Belastung, Symptome einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, depressives und panisches Verhalten, allergische Erkrankungen, Insulinresistenz, Zahnkaries und erosiver Zahnverschleiß“, schrieben die Forscher in dem Bericht .
„Diese Überprüfung ergänzt die zunehmenden Beweise dafür, dass der Konsum von Energy-Drinks bei Kindern und Jugendlichen mit zahlreichen negativen Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit verbunden ist. Wo möglich und ethisch vertretbar, sind zusätzliche Längsschnittstudien erforderlich, um die Kausalität festzustellen. Das Vorsorgeprinzip sollte bei der Regulierungspolitik und der Beschränkung des ED-Verkaufs an diese Bevölkerungsgruppe berücksichtigt werden“, fügten sie hinzu.
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