Forscher entwickeln KI-gestützte App, um Rauchern zu helfen, dem Verlangen nach Tabak zu widerstehen

Sind Sie es leid, Nikotinpflaster zu verwenden, um das Verlangen nach Zigaretten zu stillen? Eine neue mobile App kann dies für Sie tun, indem sie auf die psychologischen Auslöser abzielt, die Sie zum Leuchten bringen.

Die Studie, veröffentlicht in Nikotin- und Tabakforschung, stellte fest, dass die App hinsichtlich der Erfolgsquote die Online-Supportdienste übertraf.

Das Forschungsteam hofft, dass es mehr Menschen zugute kommt, indem es ihnen hilft, die Auslöser des Rauchens zu verstehen und ein für alle Mal mit der Gewohnheit aufzuhören.

„Wir wissen, dass Versuche, mit dem Rauchen aufzuhören, oft scheitern, weil der Drang zum Rauchen dadurch ausgelöst wird, dass man sich an Orten aufhält, an denen früher geraucht wurde. Dies kann beispielsweise in der Kneipe oder bei der Arbeit der Fall sein. Abgesehen von der Einnahme von Medikamenten gibt es keine Möglichkeiten, Rauchern dabei zu helfen, mit solchen Situationen und Trieben umzugehen, sobald sie auftreten“, sagte der leitende Forscher Prof. Felix Naughton von der School of Health Sciences der UEA in der Studie Medizinischer Express.

Der Gründervater der App, Dr. Chloë Siegele-Brown von der Universität Cambridge, definierte Quit Sense als „eine KI-Smartphone-App, die die Zeiten, Orte und Auslöser früherer Rauchereignisse erfährt, um zu entscheiden, wann und welche Nachrichten den Benutzern angezeigt werden sollen.“ um ihnen zu helfen, den Drang zum Rauchen in Echtzeit zu bewältigen.“

„Menschen helfen, die es versuchen mit dem Rauchen aufhören Das Erlernen und Bewältigen dieser Situationen ist eine neue Möglichkeit, die Chancen eines Rauchers zu erhöhen, erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören.“

In der bahnbrechenden Studie wurden 209 Raucher nach dem Zufallsprinzip für einen Versuch ausgewählt, der ihnen dabei helfen sollte, mit dem Rauchen aufzuhören. Im Rahmen des Prozesses wurden ihnen Textnachrichten mit Links zu der ihnen zugewiesenen Behandlung zugesandt. Alle Teilnehmer erhielten Online-Unterstützung des britischen NHS zur Raucherentwöhnung, aber nur die Hälfte erhielt zusätzlich die Quit Sense-App.

Sie wurden sechs Monate lang überwacht und mussten dann online Folgebefragungen ausfüllen. Diejenigen, die angaben, mit dem Rauchen aufgehört zu haben, wurden gebeten, ihre Speichelproben zur Bestätigung einzusenden.

Naughton sagte, die neue technologiebasierte Intervention habe Raucher auf ihrem Weg, die Gewohnheit aufzugeben, kompetent unterstützt.

„Wir haben herausgefunden, dass drei Viertel der Raucher, denen die Quit Sense-App angeboten wurde, diese installierten und diejenigen, die mit der App einen Raucherentwöhnungsversuch starteten, sie im Durchschnitt etwa einen Monat lang nutzten.“ Wir fanden außerdem heraus, dass viermal mehr Menschen, denen die App angeboten wurde, sechs Monate später mit dem Rauchen aufhörten, verglichen mit denen, denen nur Online-NHS-Unterstützung angeboten wurde“, sagte Naughton.

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